大学，找到一个懂得你的人不容易，正如那句知己难逢。在大学这个小社会里，我们也需要不断的学习，但更多的是学习适应。懂得更懂得。
        学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想， “以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。
        总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
　    懂得看到自己，看到别人，世界才会更精彩，生命中的阳光才会更灿烂;懂得一个音符，即使独到的艺术，奏出的音符总是乏味单调，只有众多的音符，才能奏出美妙、雄壮的交响乐;懂得心与心的相知，情与情的相惜，生命会更甜蜜与精彩。
　　相信在这份感悟中，我们都在提高自己。你会仰慕雪山巍峨，但不要拒绝小草的卑微;我会喜欢梅花的情韵，但不拒绝白雪的风采;你会喜欢兰之清幽、荷花冰清，但不拒绝松之挺拔，竹之优秀;我会喜欢局促一隅，放飞遐思，自娱自乐，但不拒绝蓝天碧海，大漠孤烟。正是这份成熟让我们心灵的田野生机盎然，心灵的心空群星璀璨。
　　于是我们可以凭栏回首，以清澈的眼神审视自己，以灵动的心审视世界，对任何对错保留一份最真实的感悟。我们付出了什么，得到了什么，赠与了什么，收获了什么都无关紧要，只要心灵坦然就无怨无悔倚窗眺望，我们将做些什么，将得到什么，眼中看到什么，心中藏着什么都无关紧要的，只要看到自己也看到他人就无愧于心。
　　如此我们就会走出自己的小圈子，情操在大气磅礴的大潮中淬洗，不羈的性情会在豪放博爱的熔炉中炼就。我们就会走出一个崭新的自我阳光的自我，就会在笑声中，在歌声中，在祝福声中，与朋友相伴走过;就会伴着精彩，伴着甜蜜，伴着幸福，走向更广阔的心灵空间。
　    朋友，逝去的的是历史，留下的是风景。坦然面对你我的心情，于人心，于他人，于过去，都将是一种厚重。如此心灵就会承载出恪守的准则，熔炼出不变的操守之清响。在无悔的心灵里，一切都是美好的这颗心灵也因理性而显得与众不同：是脱俗的美，是成熟的美，是智慧的美。
人与人相交，最温暖的境界，莫过于一句“懂得”。
　    卸去伪装，没有负缀，一句懂得，是心灵的默契。它，淡淡的，仿佛田野上吹来的风，带着野菊花的馨香与清凉，花语悄悄，个中意蕴，唯有你懂。
　　那是心与心的交汇，是相视的莞尔一笑，是一杯饮了半盏的酒，沉香在喉，甜润在心。
　　红尘中，我们会相遇一些人，一些事，跌跌撞撞里，逐渐懂得了这世界，懂得如何经营自己的内心，使它柔韧，更适应这风雨征途，而不会在过往的错失里纠结懊悔一生。
　　时光若水，趟过岁月的河，那些旧日情怀，或温暖或痛楚，总会在心中烙下深深浅浅的痕。生命是一座时光驿站，人们在那里来来去去。一些人若长亭古道边的萋萋芳草，沦为泛泛之交;一些人却像深山断崖边的幽兰，只一株，便会馨香满谷。
　　人生，唯有品格心性相似的人，才可以在锦瑟华年里相遇相知，互为欣赏，互为懂得，并沉淀下来，做一生的朋友。
　　试问，你的生命里，有无来过这样一个人呢?
　　张爱玲说“因为懂得，所以慈悲”。
　　于千万人群中，遇见你要遇见的人，没有早一步，也没有晚一步，四目相对，只淡淡的问候一句：哦!原来你也在这里，这便足够。
　　世间最近与最遥远的距离，来自于心灵与心灵。相遇了，可以彼此陌生，人在咫尺心在天涯，也可初见如旧，眼光交汇的那一刻，抵得人间万般暖。
　    懂得了，就可直面运命的不公，却没有怨恨与懊悔，甘心放下自我的喜怒哀愁，只为促就一种心灵的成全。有时候，懂得，是一种来自于心灵的释怀，虽然，它有些凄清与落寞，却有一种淡淡的美，像极了雪地里盛开的梅花，只留清香，莫问苦寒。
　　一句“懂得”无界限，古今同。
　　钟子期听懂了俞伯牙的琴音——“巍巍乎若高山，荡荡乎若流水”，俞伯牙视其为知音。钟子期死后，面对江边一抔黄土，俞伯牙发出“此曲终兮不复弹，三尺瑶琴为君死”的感慨，摔琴而去，从此，高山流水，知音难觅。
　　红楼里，宝钗与黛玉皆爱宝玉，宝钗看重功名，常拿一些伦理纲常来压制他的不羁与顽劣，黛玉却从未提及这些，因她懂得他的心性，她说“你既为我之知己，自然我亦是你之知己”，造化弄人，木石前缘虽是虚空一场，却怀金悼玉，梦萦千古，今日读来依然荡气回肠!
　　不是所有的相遇都可以相知，不是所有的相知都可以永恒。生命里，我们只愿结交那些心性相宜的人，统一的语言，相同的志趣，将彼此的心灵拉近，一份懂得，不言不语，却在默契里滋生。
　　懂得，是两颗心的对望，潜生一种心灵感应，不发一言，便可知会。一声懂得，没有千言万语，却可以令人眸中含泪，心中蕴暖。
　　这世间太多人情薄凉，你是否觉得，有一个真正懂你的人，是一种幸福与慰藉呢?茫茫人海，你不孤单，有人愿与你同运命，共风雨，如此，多好!
　　风懂云的情怀，它，轻轻的吹送，云姿更加漫妙;雪懂梅的寒傲，它，悄悄的绽放，梅骨愈加清奇;泉懂山的伟岸，它，静静的流淌，山林更为葱茂;雨懂花的心思，它，无声的洒落，花香尤为清绝……
　　杏花疏影小楼边，一腔笛韵委婉悠扬;山亭古寺四月间，深涧桃花兀自娇娆;暗香疏影黄昏后，东篱素菊暗香盈袖;柴门冬雪夜归人，红泥火炉绿蚁新醅……若懂得，景与物，也相宜。
　　彷徨失意时，一句懂得，是严冬的一场花开春暖，茫然无助时，一句懂得，是酷暑的一阵清凉细雨，心与心的贴近，皆因一个“懂得”而欣慰，美好。
　　懂你，是素未谋面，却能在文字里相识相知，那字里行间散发的气息，如此亲切熟悉，它原来是你的人生经历，是你的生命感悟，诉说着你的曾经，书卷多情似故人。
　　懂你，是一种割舍的成全，是无言的深爱，放开手，不牵绊，只希望你飞的更高更远，你的未来更美好。
　　懂得了别人，也懂得了自己。随着光阴的流逝，慢慢学会了删繁就简，一些疼痛都不会言语，一个人的小屋，一个人慢慢的把心放开，舔抵疗伤，消化掉。出门，又如往昔般的笑意盈眸，云淡风清。
　　遇到开心快乐事，多想有一个人来与你共享，因他懂你，会与你一起欣慰着，开心着，而不是嫉妒与奉承。遇到失意伤心事，多想有一个懂你的人来指点迷津，因他懂你，会以我心，换你心，站在你的位置上思虑，为你排优解难。
　　一个人，来这世间，必须懂得一些人情事理，才能不断成长。就像躬耕于陇亩的农人，必须懂得土地与种子的情怀，才能有所收获。
　　一个女子，一生所求，莫过于找到一个懂她的人，执手白头，相伴终老。即使芦花暖鞋，菊花枕头，也觉温暖;即使粗食布衣，陋室简静，也觉舒适，一句“懂你”，叫人无怨无悔，愿以自己的一生来交付。
　　懂得是彼此的欣赏，是灵魂的轻唤，是惺惺相惜，是爱，是暖，是彼此的融化;是走一段很远的路，蓦然回首却发现，我依然在你的视线里;是回眸相视一笑的无言;是一条偏僻幽静的小路，不显山，不露水，路边长满你喜爱的花草，静默无语却馨香盈怀，而路的尽头，便是通达你心灵的小屋…
　　瑟瑟严冬，窗外雪飘，絮絮自语说了这多，你可懂我了吗?若你知晓，无需说话，只报一声心灵的轻叹，那，便是我的花开春暖。
　　你相不相信，人生有一种念想，不求奢华不求结果，不求你在我身边，只愿有一种陪伴暖在心灵，那，便是懂得。
　　有人懂得是一种幸福，懂得别人是一种襟怀，互为懂得是一种境界。
　　懂得，真好，懂得更懂得!